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“只要让我的手贴着你的小腹就行。”林然这死直男并没有意识到身边女生的小心思，他说道，“我需要先让我的源力进入你小腹位置的源力池。”
这边，蓝羽心的俏脸还红得不行呢，都脑补出了无数少儿不宜的画面了，可忽然听到了林然这么说，下意识地回了一句：“呃？就这么简单？”
林然点了点头：“对啊，就这么简单，这种事情，用不着太复杂。”
蓝羽心满脸羞意都还没来得及收回去呢，她只能在心中说道：“你其实可以再复杂一点的……”
…………
只是，当两人盘腿做好之后，新的问题出现了。
林然说道：“羽心，你把衣服往上撩一点，把小腹露出来。”
“好。”
蓝羽心应了一声，双手放到了腰间，便想要撩衣服了。
可是，这个时候，她却愣了一下，然后才意识到，自己穿得是连体衣！
这连体的怎么撩？
手掌如果要贴住小腹，要么从领口伸进去，要么从短裤口伸进去！
反正不能让蓝羽心打赤膊吧？
可是，林然的手是万万不可能从这两个位置伸进去的！那还不把所有不该碰的地方全都碰一个遍啊！
“要不，你换一件衣服？”林然咳嗽了两声，略带艰难地说道。
不得不说，以他直男的审美眼光，都觉得女孩子穿连体衣真的很好看，紧身不紧身不重要，主要是……会让很老实的男孩子都产生一种破坏欲。
“嗯，那麻烦林老师先等我一下。”
蓝羽心说着，连忙冲向更衣室。
很快，里面便传出来了哗啦啦的水声。
这水声，在夜深人静的夜晚，显得极为清晰。
这样的夜晚，这样的声音，确实容易让人多想。
其实，以往，蓝羽心每天都要练到这么晚，她那看似风情无限的外表之下，有着别人难以发觉的刻苦意志力。
“这丫头，换衣服就换衣服，还洗什么澡，反正待会儿还得湿透。”林然摇头笑了笑。
然而，此刻身在浴室里的蓝羽心可绝对不会这么想。
她正在快速且认真地搓着自己的小肚子。
“我要把这里洗的香一点。”蓝羽心自言自语。
嗯，一想到林然的手待会儿要贴到这个位置，她的身体就有点发软。
“哎呀，蓝羽心，你要淡定一点！不能愧对女妖精的称号！”
她一边洗着澡，一边攥着拳头给自己打气。
终于，过了十分钟，蓝大小姐从更衣室走出来了。
她穿着一身宽松利落的纯白t恤和短裤，半干的头发歪着扎起来，从一侧肩膀垂下，露出了另外一边的洁白侧脸与晶莹耳垂。
这个看起来很随意很简单的打扮，竟是给林然形成了一种又纯又欲的视觉效果！
甚至，还隔着好几米呢，他的鼻间就已经钻进了沐浴液的香气！
这样的夜晚，这样的气味儿，还有这样的少女……真的很撩人，不是么？
更何况，这环境……还是个充斥着强烈荷尔-蒙的健身房！
蓝羽心一路光着脚走了过来。
这是她的小小心机。
这丫头觉得自己的脚很好看，尤其是脚趾头。
由于自认为自己之前的表现太挫了，蓝羽心在想办法挽回自己在林然心中的印象分。
不过，这丫头着实是想多了，林然这死直男，又怎么会注意到她的脚趾头呢……
“来吧。”林然说道。
“嗯，好呢。”
蓝羽心回应了一个甜甜的笑容，然后盘腿坐在了林然的侧面。
这一下，冲进林然鼻间的香气更加明显了。
“来，撩开衣服。”林然说道。
“嗯呢。”蓝羽心照做，把衣服往上撩起来。
一秒钟后，林然开口制止：“不用撩这么高……”
蓝羽心的俏脸一下子红了。
她还想“不小心地”把自己最傲视同龄人的地方展现给林然看呢。
虽然这样做挺羞人的，但是刚刚洗澡的时候，蓝羽心就已经下定决心了——既然之前表现的那么挫，那么接下来自己就得想些办法弯道超车！
终于，林然的手贴上了蓝羽心的小腹。
这让后者的身体一僵，脸红得简直要滴出水来。
除了蓝羽心之外，没有谁知道，她对这个位置的感触极为敏感……
不过，此刻，林然根本没有注意到少女那通红的面颊，而是分出了一股源力，直接渗透到了蓝羽心的小腹之中。
很快，他的源力便进入了蓝羽心的源力池了。
“原来，这就是林然哥哥所说的注入……”蓝羽心轻声说道。
唉，之前都想多了。
“是的。”林然可没想到面前的姑娘还有潜台词呢，他说道，“你用源力游走双腿，把功法运转路线展现给我看。”
蓝羽心有些为难地说道：“林然哥哥，我这种训练方式，必须倒立着才能完成，这样盘着双腿，功法的路线都还没打开呢。”
“好，那你就倒立吧。”林然也没多想。
蓝羽心的眼中闪过了一道莫名的光芒，她咬了一下嘴唇，俏脸变得更红了，好像有那么一点为难。
张了张口，她似乎想说什么，随后又把话头咽了回去，清了清嗓子，才轻声应道：“好。”
然而，当蓝羽心真的倒立之后，林然才发现，对方刚刚为什么会欲言又止了！
因为，现在羽心穿的已经不是刚刚的连体紧身服了！
她身上的衣服很宽松！
这么一倒立，T恤直接滑下去，盖住了头！
尴尬了！
一片耀眼的白光，开始展现在林然的眼前！
即便她穿着贴身吊-带衫，但也真应了司安北之前所说的那句话了——都快跑出来了！
“林然哥哥，我们可以开始了。”蓝羽心的声音从T恤下方传来。
她觉得这场景有点囧，但既然已经开始了，就没有停下的理由了！
“冲吧，少女！”蓝羽心在心底对自己喊道。
“呃，好，开始，开始。”
林然迅速收敛心神，手掌毫无阻碍地贴上了蓝羽心的光洁小腹，再次注入了一丝源力。
“林然哥哥，你的源力……好暖啊。”蓝羽心那被T恤盖着的俏脸上瞬间腾起了两朵红云，她本能地说道，“小肚子暖洋洋的，很舒服。”
嗯，要是每个月都能有几天被林然哥哥把自己的小肚子变得温暖一点，那该有多好。
“别分心。”林然把自己的精神力全部集中在分出的那一缕源力之上，“现在，用你的源力包裹住我的那一丝力量，然后运转你的功法，引导我进入你的腿。”
“好，我先包裹着你，再引导你进来……好像流程反了。”
蓝羽心在心里嘀咕着，不知道她想到了什么，控制不住地笑了一下。
她开始觉得，自己正在逐步扭转之前那一挫再挫的表现了，局面在逐渐朝着自己一直期望的方向发展着！
于是，林然的那一丝源力便一分为二，被包裹着，开始游走着蓝羽心的双腿。
后者的两条大长腿，在林然面前缓缓张开，摊平，然后再恢复至并拢。
一开，一合，这动作不断持续着。
这是蓝羽心的练功流程，并不是在刻意撩拨着林然。
只是，之前林然是在跑步机上远距离观看这个场景的，当时尚且觉得有些不淡定，可当蓝羽心在他眼前完成这个动作的时候，那视觉冲击力，简直无法用语言来形容！
“我的天呢。”林然连忙闭上了眼睛，完全无视了蓝羽心的双腿。
不过，饶是如此，他的心里深处也本能地开始变得有些火热了。
由于这种练习对体力的消耗很大，十分钟后，蓝羽心的体表又遍布汗水了。
林然说的没错，这个澡，算是白洗了。
“呼……”蓝羽心的喘气声越来越粗，动作也开始有点慢了，明显体力消耗很大。
“继续，不要停。”林然说道，“我在摸索修改着你功法的方法。”
“林然哥哥，我今天的训练量已经超标了，两条腿已经撑不住了……”蓝羽心说道。
她其实真的已经是在咬牙坚持了。
林然睁开了眼睛，发现蓝羽心的两条大长腿已经开始微微颤抖了。
“坚持一下，再开合三次。”林然说道。
开合三次，至少三分钟，而且还是在源力高速运转的情况下的！
这并不是一个容易办到的要求！
“好。”
蓝羽心咬了一下牙，把心中所有旖旎的想法全部都收了起来，集中所有的精力，开始对抗从身体深处所散发出来的疲惫感！
这三分钟，是蓝羽心前所未有疲惫的三分钟。
到最后，她的两条腿都已经抖得不成样子了！
“好！”
林然忽然一声低喝。
从他的右手掌心之中，再度涌出了一股温暖的源力，尽数注入到蓝羽心的身体深处！
这一股源力很庞大，它已经不需要蓝羽心本身源力的包裹了，一经进入，便直接涌向对方的双腿！
下一秒，蓝羽心便感觉到双腿的疲惫之意尽去！似乎整个人都泡在温泉池中！
这种暖洋洋的感觉，让她情不自禁地轻吟了一声！
这声音，听起来着实有点宛转悠扬，好像很容易引起别人的误会。
不过，此刻，蓝羽心可顾不得想那么多，因为，她的疲惫感已经完全消除了！
“林然哥哥，我觉得，我的两条腿再开合一晚上，都不是什么问题！”蓝羽心兴冲冲地说道。
“跟着我的力量，我带你把新的功法运行路线熟悉一遍。”林然则是说道。
此刻的他聚精会神，已经全然沉浸在功法的修改之中了，对那两条大白腿完全无视！
“这么快就修改完成了吗？”蓝羽心被震撼地不轻！
她也是武者，自然知道，修改一门功法，或许得需要几十年、几代人的努力才可以办到！
“没错，我就是这么快。”林然笑了一下，“你集中精力，跟着我的力量走。”
“好。”蓝羽心立刻收敛心神，按照林然的意思来办了。
紧接着，她便惊奇的发现，自己的功法运转路线和源力调整顺序，发生了不小的改变！
现在的蓝羽心可不是什么也不懂的小白了，她立刻意识到，自己之前那家族功法的缺陷，已经被完全弥补了！
这简直不可思议！
林然又引导着蓝羽心，把这新修改的功法路线又重新运转了几遍，才问道：“记住这路线了吗？”
“完全记住了！”
蓝羽心已经很明显的感觉到，沿着林然新修改的功法路线运转源力，已经远远不像之前那般吃力了！而且，丝毫不影响练习的最终效果！
怪不得家里的某些长辈越是到后期，腿就越粗……这是蓝羽心绝对不愿意接受的事实。
她结束倒立，直起腰来，顾不得把衣服整理好，就立刻对林然深深地鞠了一躬！
“林然哥哥，我都不知道该怎么感谢你才好了！”
蓝羽心这么一鞠躬，林然觉得她的领口有点宽松，于是挪开了目光，说道：“别客气，这都是小事儿，以后继续练习新修改的功法，保持三个月以上，就一定能远胜你家族里的同辈人了。”
“嗯！”蓝羽心甜甜地应了一声，眼睛里面闪动着动人的光彩。
而这个时候，健身房的入口处忽然传来了一声愤怒的冷喝：
“简直一派胡言！”
这边，蓝羽心的俏脸还红得不行呢，都脑补出了无数少儿不宜的画面了，可忽然听到了林然这么说，下意识地回了一句：“呃？就这么简单？”
林然点了点头：“对啊，就这么简单，这种事情，用不着太复杂。”
蓝羽心满脸羞意都还没来得及收回去呢，她只能在心中说道：“你其实可以再复杂一点的……”
…………
只是，当两人盘腿做好之后，新的问题出现了。
林然说道：“羽心，你把衣服往上撩一点，把小腹露出来。”
“好。”
蓝羽心应了一声，双手放到了腰间，便想要撩衣服了。
可是，这个时候，她却愣了一下，然后才意识到，自己穿得是连体衣！
这连体的怎么撩？
手掌如果要贴住小腹，要么从领口伸进去，要么从短裤口伸进去！
反正不能让蓝羽心打赤膊吧？
可是，林然的手是万万不可能从这两个位置伸进去的！那还不把所有不该碰的地方全都碰一个遍啊！
“要不，你换一件衣服？”林然咳嗽了两声，略带艰难地说道。
不得不说，以他直男的审美眼光，都觉得女孩子穿连体衣真的很好看，紧身不紧身不重要，主要是……会让很老实的男孩子都产生一种破坏欲。
“嗯，那麻烦林老师先等我一下。”
蓝羽心说着，连忙冲向更衣室。
很快，里面便传出来了哗啦啦的水声。
这水声，在夜深人静的夜晚，显得极为清晰。
这样的夜晚，这样的声音，确实容易让人多想。
其实，以往，蓝羽心每天都要练到这么晚，她那看似风情无限的外表之下，有着别人难以发觉的刻苦意志力。
“这丫头，换衣服就换衣服，还洗什么澡，反正待会儿还得湿透。”林然摇头笑了笑。
然而，此刻身在浴室里的蓝羽心可绝对不会这么想。
她正在快速且认真地搓着自己的小肚子。
“我要把这里洗的香一点。”蓝羽心自言自语。
嗯，一想到林然的手待会儿要贴到这个位置，她的身体就有点发软。
“哎呀，蓝羽心，你要淡定一点！不能愧对女妖精的称号！”
她一边洗着澡，一边攥着拳头给自己打气。
终于，过了十分钟，蓝大小姐从更衣室走出来了。
她穿着一身宽松利落的纯白t恤和短裤，半干的头发歪着扎起来，从一侧肩膀垂下，露出了另外一边的洁白侧脸与晶莹耳垂。
这个看起来很随意很简单的打扮，竟是给林然形成了一种又纯又欲的视觉效果！
甚至，还隔着好几米呢，他的鼻间就已经钻进了沐浴液的香气！
这样的夜晚，这样的气味儿，还有这样的少女……真的很撩人，不是么？
更何况，这环境……还是个充斥着强烈荷尔-蒙的健身房！
蓝羽心一路光着脚走了过来。
这是她的小小心机。
这丫头觉得自己的脚很好看，尤其是脚趾头。
由于自认为自己之前的表现太挫了，蓝羽心在想办法挽回自己在林然心中的印象分。
不过，这丫头着实是想多了，林然这死直男，又怎么会注意到她的脚趾头呢……
“来吧。”林然说道。
“嗯，好呢。”
蓝羽心回应了一个甜甜的笑容，然后盘腿坐在了林然的侧面。
这一下，冲进林然鼻间的香气更加明显了。
“来，撩开衣服。”林然说道。
“嗯呢。”蓝羽心照做，把衣服往上撩起来。
一秒钟后，林然开口制止：“不用撩这么高……”
蓝羽心的俏脸一下子红了。
她还想“不小心地”把自己最傲视同龄人的地方展现给林然看呢。
虽然这样做挺羞人的，但是刚刚洗澡的时候，蓝羽心就已经下定决心了——既然之前表现的那么挫，那么接下来自己就得想些办法弯道超车！
终于，林然的手贴上了蓝羽心的小腹。
这让后者的身体一僵，脸红得简直要滴出水来。
除了蓝羽心之外，没有谁知道，她对这个位置的感触极为敏感……
不过，此刻，林然根本没有注意到少女那通红的面颊，而是分出了一股源力，直接渗透到了蓝羽心的小腹之中。
很快，他的源力便进入了蓝羽心的源力池了。
“原来，这就是林然哥哥所说的注入……”蓝羽心轻声说道。
唉，之前都想多了。
“是的。”林然可没想到面前的姑娘还有潜台词呢，他说道，“你用源力游走双腿，把功法运转路线展现给我看。”
蓝羽心有些为难地说道：“林然哥哥，我这种训练方式，必须倒立着才能完成，这样盘着双腿，功法的路线都还没打开呢。”
“好，那你就倒立吧。”林然也没多想。
蓝羽心的眼中闪过了一道莫名的光芒，她咬了一下嘴唇，俏脸变得更红了，好像有那么一点为难。
张了张口，她似乎想说什么，随后又把话头咽了回去，清了清嗓子，才轻声应道：“好。”
然而，当蓝羽心真的倒立之后，林然才发现，对方刚刚为什么会欲言又止了！
因为，现在羽心穿的已经不是刚刚的连体紧身服了！
她身上的衣服很宽松！
这么一倒立，T恤直接滑下去，盖住了头！
尴尬了！
一片耀眼的白光，开始展现在林然的眼前！
即便她穿着贴身吊-带衫，但也真应了司安北之前所说的那句话了——都快跑出来了！
“林然哥哥，我们可以开始了。”蓝羽心的声音从T恤下方传来。
她觉得这场景有点囧，但既然已经开始了，就没有停下的理由了！
“冲吧，少女！”蓝羽心在心底对自己喊道。
“呃，好，开始，开始。”
林然迅速收敛心神，手掌毫无阻碍地贴上了蓝羽心的光洁小腹，再次注入了一丝源力。
“林然哥哥，你的源力……好暖啊。”蓝羽心那被T恤盖着的俏脸上瞬间腾起了两朵红云，她本能地说道，“小肚子暖洋洋的，很舒服。”
嗯，要是每个月都能有几天被林然哥哥把自己的小肚子变得温暖一点，那该有多好。
“别分心。”林然把自己的精神力全部集中在分出的那一缕源力之上，“现在，用你的源力包裹住我的那一丝力量，然后运转你的功法，引导我进入你的腿。”
“好，我先包裹着你，再引导你进来……好像流程反了。”
蓝羽心在心里嘀咕着，不知道她想到了什么，控制不住地笑了一下。
她开始觉得，自己正在逐步扭转之前那一挫再挫的表现了，局面在逐渐朝着自己一直期望的方向发展着！
于是，林然的那一丝源力便一分为二，被包裹着，开始游走着蓝羽心的双腿。
后者的两条大长腿，在林然面前缓缓张开，摊平，然后再恢复至并拢。
一开，一合，这动作不断持续着。
这是蓝羽心的练功流程，并不是在刻意撩拨着林然。
只是，之前林然是在跑步机上远距离观看这个场景的，当时尚且觉得有些不淡定，可当蓝羽心在他眼前完成这个动作的时候，那视觉冲击力，简直无法用语言来形容！
“我的天呢。”林然连忙闭上了眼睛，完全无视了蓝羽心的双腿。
不过，饶是如此，他的心里深处也本能地开始变得有些火热了。
由于这种练习对体力的消耗很大，十分钟后，蓝羽心的体表又遍布汗水了。
林然说的没错，这个澡，算是白洗了。
“呼……”蓝羽心的喘气声越来越粗，动作也开始有点慢了，明显体力消耗很大。
“继续，不要停。”林然说道，“我在摸索修改着你功法的方法。”
“林然哥哥，我今天的训练量已经超标了，两条腿已经撑不住了……”蓝羽心说道。
她其实真的已经是在咬牙坚持了。
林然睁开了眼睛，发现蓝羽心的两条大长腿已经开始微微颤抖了。
“坚持一下，再开合三次。”林然说道。
开合三次，至少三分钟，而且还是在源力高速运转的情况下的！
这并不是一个容易办到的要求！
“好。”
蓝羽心咬了一下牙，把心中所有旖旎的想法全部都收了起来，集中所有的精力，开始对抗从身体深处所散发出来的疲惫感！
这三分钟，是蓝羽心前所未有疲惫的三分钟。
到最后，她的两条腿都已经抖得不成样子了！
“好！”
林然忽然一声低喝。
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下一秒，蓝羽心便感觉到双腿的疲惫之意尽去！似乎整个人都泡在温泉池中！
这种暖洋洋的感觉，让她情不自禁地轻吟了一声！
这声音，听起来着实有点宛转悠扬，好像很容易引起别人的误会。
不过，此刻，蓝羽心可顾不得想那么多，因为，她的疲惫感已经完全消除了！
“林然哥哥，我觉得，我的两条腿再开合一晚上，都不是什么问题！”蓝羽心兴冲冲地说道。
“跟着我的力量，我带你把新的功法运行路线熟悉一遍。”林然则是说道。
此刻的他聚精会神，已经全然沉浸在功法的修改之中了，对那两条大白腿完全无视！
“这么快就修改完成了吗？”蓝羽心被震撼地不轻！
她也是武者，自然知道，修改一门功法，或许得需要几十年、几代人的努力才可以办到！
“没错，我就是这么快。”林然笑了一下，“你集中精力，跟着我的力量走。”
“好。”蓝羽心立刻收敛心神，按照林然的意思来办了。
紧接着，她便惊奇的发现，自己的功法运转路线和源力调整顺序，发生了不小的改变！
现在的蓝羽心可不是什么也不懂的小白了，她立刻意识到，自己之前那家族功法的缺陷，已经被完全弥补了！
这简直不可思议！
林然又引导着蓝羽心，把这新修改的功法路线又重新运转了几遍，才问道：“记住这路线了吗？”
“完全记住了！”
蓝羽心已经很明显的感觉到，沿着林然新修改的功法路线运转源力，已经远远不像之前那般吃力了！而且，丝毫不影响练习的最终效果！
怪不得家里的某些长辈越是到后期，腿就越粗……这是蓝羽心绝对不愿意接受的事实。
她结束倒立，直起腰来，顾不得把衣服整理好，就立刻对林然深深地鞠了一躬！
“林然哥哥，我都不知道该怎么感谢你才好了！”
蓝羽心这么一鞠躬，林然觉得她的领口有点宽松，于是挪开了目光，说道：“别客气，这都是小事儿，以后继续练习新修改的功法，保持三个月以上，就一定能远胜你家族里的同辈人了。”
“嗯！”蓝羽心甜甜地应了一声，眼睛里面闪动着动人的光彩。
而这个时候，健身房的入口处忽然传来了一声愤怒的冷喝：
“简直一派胡言！”