第十七节王子的春天（七）

　　为了加强说服力、也为了增加一些趣味性避免干瘪的说教，王艾还是准备了一些绝活的。其中最有名、最悠久的就是他的蒙眼颠球了。二十年下来，全世界能做到这一点的依然寥寥可数，这依然被誉为最难的球感训练。作为创造者的王艾，都需要很苛刻的条件才能做到。“先说好了，我不推荐大家强行训练蒙眼颠球。蒙眼颠球是没有实用性的，我展示这个是告诉你球感达到了一定层次你能做什么，它是球感的结果不是球感的前提。”王艾说完了戴上眼罩，原地站了二十多秒，感受着风和身体的重心，还略微晃了晃，然后手一松，足球下落、单脚弹起。偌大的院子，数十人的围观，竟然鸦雀无声，只有足球的砰砰声。颠了四五十下，王艾稍微用力把球弹向半空，单手接住，拉下眼罩，适应了一下光线后接着对镜头道：“重申一遍，我不推荐大家训练这个，不是怕你们会，是怕你们浪费时间。能够踢上五大联赛与会不会这个没关系，梅西不会、c罗不会、内马尔、小罗、陈涛都不会。一个人能够用在足球训练上的时间是有限的，尤其是青少年，在成长的关键阶段如果耗费时间在这种没有实战价值的技能上，只能增加你成为职业球员的难度。如果你实在想练，等你成为职业球员以后再说。”“下面我具体讲训练方法。”王艾给看热闹的安娜一个眼神儿，安娜调整了镜头角度对准了王艾的双脚，画外音传来：“我编制了一组动作，大家根据自己的耐力情况决定做几组。”一组动作做完已经过去了10分钟，王艾开始分解讲解，一个动作一个动作讲，讲动作要领、讲动作目的，这就过去了半小时，最后王艾提醒道：“如果可以的话，就是不扰民的情况下，最好时刻脚下都有球，让你的双脚习惯足球的存在，在长期的相处中熟悉足球的运动特征并与之相适应，从而逐渐达到脚球合一的境界，这就是球感。”王艾感觉该说的都说了，便走过去和大家一起看回放，自我感觉浑然一体、非常完美，但康丝、安娜都说还要剪辑，王艾不服气跟上楼去看，，康丝指出了很多解说啰嗦的地方，让王艾无言以对。本来四十分钟的视频，剪辑完了只剩二十五分钟。王艾想了想，决定再录一集，停球。“11个人只有1个足球，这决定了传接球是最基本的技术，是集体力量发挥的前提。没有良好的传接球技术，足球就是松散的11个人，有良好的传接球技术，11个人才是一个球队。”王艾说到这把手里的足球颠了颠：“今天我给大家讲停球，最理想的停球是除了足球在空中飞行的阶段外，足球向目标也就是对方球门移动的整个进程没有任何延迟，停球是防守、传球是进攻，但良好的停球是防守反击，是防守中带着进攻，比如。”说到这，王艾把球扔出画面，随即足球在空中飞回，王艾略移动，脚一抬，足球稳稳的压在脚下：“这叫停球，考验的是对来球的力量、落点、旋转、速度的判断和脚法的掌控，但这只是纯粹的防守。如果我的进攻方向是镜头，那么再来一次。”说着，足球被王艾脚一卷再次飞出镜头，几秒钟后再次飞回，这次王艾停球后横向一拨：“这叫调整，是我停球之后准备向进攻方向出击的准备动作。在比赛中经常能够看到这个动作，这也是为了躲避对手的拦截。再来一次。”足球再次飞出、飞回，这次王艾停球、横拨后向前趟球：“这是停球、调整、启动，或者说进攻的第三个动作，这三个加一起都算停球。带有接球、进攻和躲闪的功能。下面来个高级版的。”足球又一次飞出镜头，然后半空中飞回，王艾身体戒备、全神贯注对着来球用脚在空中一挡、一推，足球落到上一个动作的进攻位置上：“这也叫停球，但是是三个动作融为一体的，最节省时间，也最有效率，几乎完全不中止足球的整个运动进程。如果我不是接球后要自己进攻而是配合队友的话，那么这就是一脚传球，就是tiatak踢法的最基本要素。下面我讲一下停球的训练。”镜头外，男保卫们配合王艾，女保卫们在一侧窃窃私语，黄欣和雷奥妮咬耳朵：“好像也没什么特别的。”“基础技术嘛，靠他的知名度和吸引力。”“可他是院长，理论上全国足球青少年他都能管。”“所以才保守一些。”两集录完，已经中午了，大家一起吃饭。昨天比赛，今天休息，下午王艾无事，身体又不疲劳，索性又录了一集，把传球也录了。到这时，身体也没感觉累，就是嘴累，说太多了。午后的阳光尚可，泳池的水温尚可，王艾一个猛子扎进水里，游了一会儿就仰面朝天躺着不动了，就这么一直到感觉水凉了才上岸。擦干了身体，到楼上看了下三集剪辑好了的视频，没有发表意见下楼做晚餐，然后晚饭后趁着夕阳尚好，又录了一集……“你这是兴趣来了就一口气吃个饱。”瞅着摊在椅子上一动不动的王艾，黄欣道：“明天就是饮食和健身？”“嗯。”王艾懒洋洋的：“再来个医学和战术，凑四集。”“医学？简单的伤病处理？还是什么？”“原理方面吧，讲一讲怎么避免受伤，各部位的受力情况什么的。”“都是图上作业吧？要准备点什么？”“医学不用准备什么，连说带比划的应该差不多。战术，需要一个黑板。”说起来简单做起来看，第二天上午王艾只录了一集饮食，视频时间也长达一小时，实在是王艾在这方面心得太多了。从饮食的营养需求讲到口味对心情和状态的作用，从他自己发明的大能量漫灌理论到人体混沌学衍生的杂食性，既有理论也有实践，既有主流也有先锋。这样一来，视频上线的时间就得往后拖了。唉！